DINH DƯỠNG DÀNH CHO NGƯỜI BỆNH MÃN TÍNH - PHẦN 6: DINH DƯỠNG DÀNH CHO NGƯỜI HEN SUYỄN MÃN TÍNH

Hen suyễn mạn tính là bệnh lý liên quan tới đường hô hấp gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới đường thở của người bệnh. Một chế độ dinh dưỡng tốt không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp ngăn ngừa hen tiến triển.

Theo các bác sĩ khoa Dinh dưỡng của Thu Cúc, người bị hen mạn tính cần đặc biệt chú ý chế độ dinh dưỡng như sau:

– Cung cấp đầy đủ chất đạm theo khối lượng khoảng 1g đạm/kg/ngày.

– Ưu tiên các rau củ quả chứa nhiều vitamin C như các loại rau họ cải, rau ngót,.. và các loại trái cây như ổi, cam, bưởi,…

– Nên bổ sung các thực phẩm giàu Beta Caroten có trong cà rốt, chùm ngây, bí đỏ, đu đủ, ớt chuông,… và các thực phẩm chứa nhiều vitamin E như các rau mầm, các loại đậu và hạt,..

– Đặc biệt các loại gia vị như hành, tỏi hay nghệ, các loại rau thơm,… có tác dụng tích cực đối với người bị hen suyễn, giúp tăng đề kháng và chức năng hô hấp.

Riêng đối trẻ nhỏ đang dùng sữa mẹ, việc bú mẹ là vô cùng quan trọng để kích thích đề kháng tự nhiên của trẻ. Trong trường hợp mẹ bị hen suyễn, việc cho trẻ vẫn cần duy trì và hoàn toàn không bị ảnh hưởng hay lây nhiễm bệnh từ mẹ. Ngược lại mẹ mắc hen suyễn khi cho trẻ bú thường xuyên càng giúp gia tăng cơ hội trẻ không mắc hen suyễn sau này.

Trên đây là một số bệnh lý mạn tính thường gặp và chế độ dinh dưỡng đi kèm. Ngoài ra, do việc tư vấn dinh dưỡng cho người mắc bệnh mạn tính là khác nhau ở từng bệnh lý và từng thể trạng sức khỏe của bệnh nhân nên người bệnh cần trực tiếp tới chuyên khoa dinh dưỡng lắng nghe tư vấn chi tiết của bác sĩ để có phương án dinh dưỡng tốt nhất.

Nguồn: Sức khỏe và đời sống